Wanderbekleidung für Damen und Herren
Wohl fühlen fängt bei der Bekleidung an
Wandern gehört schon seit vielen Jahren zu den beliebtesten Freizeit- und Urlaubsvergnügen. Mit dieser gesunden Bewegung an der frischen Luft werden Wohlbefinden und Kondition gesteigert. Damit das Wandern auch Spaß macht und ausdauernd betrieben werden kann, sollte man unbedingt die richtige Wanderbekleidung wählen.
Die Jahreszeit, das Wetter und die Wegstrecke bestimmen die Auswahl der richtigen Wanderbekleidung deutlich mit. Da das Wandern den Körper durchaus erhitzen und zum Schwitzen bringen kann, sollte die Unterwäsche aus atmungsaktiven Materialien bestehen. Geeignet ist jede Art von funktioneller Sportunterwäsche. Die Oberbekleidung besteht aus einem Wanderhemd oder einer Wanderbluse. Darüber je nach Bedarf und Wärmeempfinden eine Jacke. Ideal sind hier Wanderjacken mit herausnehmbarem Futter. Die Außenhülle schützt, da wasser- und winddicht, und die Innenjacke kann leicht herausgeknöpft werden. Besonders beim Wandern in den Gebirgsregionen, beim Aufstieg schön und warm, aber oben windig und deutlich kälter, ist dies ein unschätzbarer Vorteil. Die verwendeten Materialien sollten dabei leicht und in jedem Fall atmungsaktiv sein. Dazu trägt man beim Wandern eine Outdoorhose, die idealerweise mit Hilfe von Reißverschlüssen in eine kurze bzw. lange Hose verwandelt werden kann. So kann auf leichte und schnelle Art und Weise dem Wetter bzw. den herrschenden Temperaturen Rechnung getragen werden.
Für Wanderer gibt es im Fachhandel spezielle Strümpfe und Socken. Die Füße werden beim Wandern besonders beansprucht, deshalb ist das Schuhwerk unbedingt gut zu wählen. Wanderschuhe müssen robust und fest genug sein um sowohl auf normalen Wanderwegen wie auch über Stock und Stein sicheren Tritt zu gewährleisten. Sie werden bis über die Knöchel geschnürt und geben so einen guten Halt auch auf schwierigen Wegen. Zur Ausrüstung gehören ebenfalls Regensachen, die in einem Rucksack mitgenommen werden. Den Kopf schützt ein Basecap oder ein Hut. Für die Augen sollte eine Sonnenbrille im Gepäck sein. Nicht vergessen werden darf dabei auch nicht ein Sonnenschutzmittel. Gerade in den höheren Lagen kann schnell ein Sonnenbrand eingefangen werden. Also beachten, je höher man steigt umso intensiver ist die Sonneneinstrahlung.
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